积极心理学：快乐如何激发创新

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版权说明

发布日期：2021-05-07

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来源：bilibili

简介：

彭教授的课，既有专业心理学知识，通俗易懂，又可具操作性，有的甚至把心理与生理特征结合来讲。如：谈到“人类进化选择的积极天性时”，人引吭高歌时，就是在释放压力，获得积极的心理。而当疼痛时，低头“哎哟一声”则是人生理发展减缓疼痛的一个行为，由此可以说明积极的心理，是可以通过刻意训练和心理暗示来进行调整。积极心理学是道法自然，弘扬天性的科学。