技能探索。

掌握：能准确列举自己最擅长并可以在工作中使用的专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能。

熟悉：就业环境对学生技能的要求

了解：正确认识能力和技能的概念及分类

教学重点：

（1）认知能力与职业发展的关系，意识到技能对个人在求职和工作中胜出具有的重要意义。

（2）认知技能的分类，介绍寻找专业知识技能、自我管理技能、可迁移技能的方法。

（3）学会探索自己的技能，认识到目标技能与现状的差距。

教学难点：从学生以往的各种经验中辨识个人擅长的技能。

引导学生有针对性的自我探索，可以帮助学生正确地自我认识和评估，摆正自己的位置和心态，树立职场信心；客观分析环境，认识社会，了解社会，结合自己的优势和劣势，扬长避短，制定合理、科学的职业规划。