人格类型理论（personality typology theory）是指西方国家职业指导理论。20 世纪 60 年代中期美国职业指导专家霍兰创立。中心论点是：（1）在当今文化中，每个人的人格都能以其主要方面划归某一类型，每一特殊类型人格的人会对相应职业类型中的工作感兴趣；（2）人们寻求能获得技能、培养智力、发展能力倾向、感到愉快的职业环境；（3）一个人的行为取决于个体人格与所处环境特征之间的相互作用。霍兰根据调查研究的材料，将人格划分为 6 种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型。并列出各类人格适宜的职业范围。进而设计了测量人格类型量表“自我指导探索”。