深化基本功训练

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版权说明

发布日期：2021-10-12

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基本含义：

指人们将本身所拥有的基本功夫，能够深化训练的一种意识。

适用专业(1)

高职(1):

体育教育

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适用课程(1)

乒乓球

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详细解释

                        基本功、武功也称毯子功，是解决戏曲演员基础功夫的课程。基本功主要解决腿的软度（正腿、斜腿、旁腿、骈腿、盖腿）和各种技巧如：翻身（蹲翻身、站翻身）、串翻身、倒手翻身、飞脚、扫堂、旋子等；武功主要训练学生的翻扑技巧，其中含两种，一种为软毯子技巧（指就地翻扑的动作）如：扑虎、倒扎虎、抢背、跤柱、案头、叠筋等；另一种硬毯子技巧（俗称翻跟头）如：虎跳（侧手翻）、前桥（前软翻）、后桥（后软翻）、毽子、小翻、前空翻、后空翻、出场、小翻提等技巧。
                    

融入举例

深化基本功训练

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