平衡能力

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发布日期：2021-10-11

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基本含义：

身体素质的一种，它是指抵抗破坏平衡的外力，以保持全身处于稳定状态的能力。

适用专业(6)

高职(2):

电子商务体育教育

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本科(2):

电子商务冰雪运动

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中职(1):

电子商务

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技工(1):

电子商务

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适用课程(4)

乒乓球公关与商务礼仪羽毛球（2）速度滑冰

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详细解释

                        人的任何运动可以说几乎都是在维持身体平衡的状态下进行的，尤其是大肌肉的活动，更需要有较好的平衡能力才能胜任。发展平衡能力有利于提高运动器官的功能和前庭器官的机能，改善中枢神经系统对肌肉组织与内脏器官的调节功能，保证身体活动的顺利进行，提高适应复杂环境的能力和自我保护的能力，发展平衡能力一般可以通过静态的平衡活动和动态的平衡活动来进行。
                    

融入举例

平衡能力

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