科学运动

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版权说明

发布日期：2021-10-09

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基本含义：

科学运动可以更快地达到运动效果、提高机体免疫力、促进新陈代谢等。

适用专业(7)

高职(4):

运动健康指导体育教育运动训练冰雪设施运维与管理

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本科(1):

运动训练

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中职(1):

运动训练

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技工(1):

运动训练

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适用课程(7)

乒乓球休闲体育概论台球（1）大学体育Ⅲ游泳池救生篮球（1）营养与运动

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详细解释

                        科学运动是指在科学理论（包括运动人体科学、生物学、医学、心理学和运动处方）的指导下，根据自身健康情况进行的能够提高自身生理机能和素质，增进健康的身体活动。
                    

融入举例

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